Cosa mangiare quando si è incinta

Quando sei incinta, una dieta sana può aiutare a promuovere la crescita e lo sviluppo del tuo bambino. Il cibo che mangi è la principale fonte di nutrimento del tuo bambino, quindi è importante fare scelte alimentari intelligenti e mangiare da una varietà di gruppi alimentari, tra cui frutta e verdura, pane e cereali, proteine ​​e prodotti lattiero-caseari. Se non lo hai già fatto, visita il tuo medico o il tuo nutrizionista di fiducia. Le visite mediche regolari sono essenziali per le donne in gravidanza. Il medico può monitorare lo sviluppo del bambino e assicurarsi che tu e il tuo bambino riceviate il cibo necessario per una gravidanza sana. Il Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti ha sviluppato il Piano MyPlate […]

Come veniamo influenzati nella nostra vita

I media influenzano il comportamento di così tante persone al giorno d’oggi. Le informazioni possono essere diffuse dopo pochi clic di un pulsante, sia  vero, falso, speculazione o gossip. Ciò può influenzare le relazioni in vari modi, sia tra celebrità e gente comune o celebrità stesse e i loro cari. I media possono manipolare, influenzare, persuadere e pressurizzare la società, oltre a controllare il mondo a volte sia in modo positivo che negativo; mentalmente, fisicamente ed emotivamente. Le storie controverse vengono riportate e stampate senza fare affidamento sul fatto che siano o meno realtà. Il pubblico è “destinato” a credere a tutto ciò che gli viene detto e non a metterlo in discussione. Essendo facile affermare un’opinione così facilmente dopo […]

Autoritratto Vincent Van Gogh

Sebbene la sua carriera sia stata breve, durata solo 10 anni, Vincent van Gogh si è dimostrato un artista eccezionalmente prolifico e innovativo. Mentre ha sperimentato una varietà di soggetti – paesaggi, nature morte, ritratti – sono i suoi autoritratti che hanno finito per definirlo come artista. Come il suo predecessore, Rembrandt van Rijn, Van Gogh era un praticante devoto e appassionato dell’arte dell’autoritratto. Ha dipinto non meno di 36 autoritratti, intraprendendo le sue prime incursioni subito dopo il suo arrivo a Parigi nel marzo del 1886 ed eseguendo i suoi ultimi lavori culminanti durante il suo soggiorno presso il manicomio di Saint-Paul-de-Mausole a Saint-Rémy. La tela di Washington è uno degli ultimi autoritratti dipinti da Van Gogh. Durante i […]